간 건강은 우리 전체적인 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 현대인들은 스트레스와 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 간수치가 높아지는 경우가 늘고 있습니다. 간수치가 높아지면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있으며, 이를 낮추는 것이 중요합니다. 이 글에서는 간수치 높으면 나타나는 증상과 간수치를 효과적으로 낮추는 다섯 가지 방법을 소개하겠습니다 (01) 간수치를 높으면 나타나는 증상 간은 우리 몸에서 중요한 기관 중 하나로, 식품 소화와 영양분 흡수, 해독 작용 등 다양한 기능을 담당하고 있습니다. 하지만 스트레스, 불규칙한 식습관, 알코올과 같은 악습들은 간에 영향을 미치며 간수치가 높아지는 원인이 됩니다 (01) 체력의 저하 간수치가 높으면 체내 노폐물을 효과적으로 제거하지 못해 체력이..

간은 우리 몸의 중요한 장기중에 하나로 간염에는 갑자기 발생하는 급성간염과 간질환의 발생되는 시기를 알지 못하거나 만성적으로 경과되어 나타나는 만성간염이 있습니다. 이 중에서 오늘은 급성간염의 원인과 증상, 진단과 식이요법에 대해서 알아보겠습니다 급성간염의 종류와 원인 급성간염은 간질환 중 가장 많이 발생하는 것으로, 원인에 따라 바이러스에 의한 바이러스성 간염과 약물 또는 유해물질에 의한 중독성 간염 등으로 구분됩니다 급성바이러스성 간염은A B, C, D, E형 바이러스에 의해 일어납니다 A형 간염 바이러스는 주로 환자의 분변, 오염된 음식물(생채소, 어패류), 식기, 음료수 등에 의해서 주로 경구적으로 감염되며, 유행성 간염이라고도 합니다 대부분 만성화되지 않고 6-8주 정도 지나면 회복 가능합니다 ..